知らず知らず健康を考える

このところ、外食に行く機会が多いということに変わりはありません。ええ、ほとんど毎日のように。それよりも、以前のように2〜3軒ハシゴして食べる、というような暴挙をしなくなったのですから、健康的と言っても構わないのです。 し